17 gennaio 2015

Fettuccine al tonno


Ingredienti (4 persone)

300 g di fettuccine fresche all'uovo – 200 g di ventresca di tonno sott'olio – 300 g di pomodori maturi e sodi – ½ cipolla – 1 spicchio d’aglio – 5 cucchiai di olio extravergine d’oliva – 1 mazzetto di prezzemolo – 2 rametti di finocchietto selvatico – sale – pepe

Preparazione

Scolate la ventresca di tonno dall'olio di conservazione, tagliatela a pezzetti e tenetela da parte; fate scottare i pomodori per un minuto in acqua in ebollizione, scolateli, lasciateli intiepidire leggermente, poi privateli della buccia, dei semi e dell’acqua di vegetazione e tritateli grossolanamente.

Sbucciate l’aglio e la cipolla, lavateli, asciugateli con carta da cucina e tritateli finemente; lavate il prezzemolo e il finocchietto, asciugateli delicatamente con un canovaccio, tritate il prezzemolo e spezzettate il finocchietto.

Mettete in un largo tegame 4 cucchiai di olio e fatevi appassire la cipolla e l’aglio tritati a fuoco dolce; unite i pomodori, insaporite con un pizzico di pepe e fate cuocere, a fuoco moderato, per 8-10 minuti mescolando di tanto in tanto con un cucchiaio di legno e salando verso fine cottura.

Aggiungete la ventresca di tonno e continuate la cottura per 2-3 minuti; cospargete infine con il prezzemolo tritato e il finocchietto spezzettato e mescolate ancora bene.


In una pentola portate e ebollizione abbondante acqua, salatela, unite l’olio rimasto e fatevi cuocere le fettuccine; scolatele quindi al dente, lasciandole un po’ umide, versatele nel tegame con il sugo e fatele insaporire a fiamma vivace per qualche istante; completatele infine con una macinata abbondante di pepe e servitele subito ben calde.

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